KSIĄŻKOWY TOR PRZESZKÓD

Macie ochotę troszkę się poruszać? To przeczytajcie propozycję naszych zabaw i je wykonajcie. Trzy, dwa, jeden, start.....

Środki dydaktyczne, materiały i narzędzia:

wygodny strój do zabawy, książka

Czas pracy: bez ograniczeń czasowych

Przebieg zajęć:

      Zabawa ,, Marsz książek ” – Dziecko przekłada książkę  na różne sposoby podczas marszu: z przodu, nad głową, nisko, wysoko.

   ,,Rowerek ”- uwaga ćwiczymy mięśnie brzucha. Dziecko leży na plecach, trzyma książkę – kierownicę i naśladują jazdę na rowerze.

 ,, Ukłon” - dziecko siada  w siadzie klęcznym, podnosi książkę  w górę, skłania się w przód sięgając jak najdalej, a następnie przechodzą do siadu.

,, Kapelusz” – połóż sobie książkę na głowie zachowując prawidłową postawę ciała.

,, Wędrująca książka” –  ćwiczenie tułowia. Dziecko robi skłony naprzemiennie dotykając książką raz do jednej stopy, raz do drugiej.

 „Przeskocz książkę”- ćwiczenia skoczne. Dziecko przeskakuje obunóż poduszkę w przód i w tył.

  ,,Książkowy tor przeszkód" -

Jeżeli to możliwe, proszę przygotować do tej zabawy książki. Układamy je w linii prostej kolejno jedna za drugą w odległości  umożliwiającej  przejście po nich. Prosimy, aby dziecko przeszło krokiem naprzemiennym na drugą stronę. W drodze powrotnej pokonuje ten sam tor slalomem. Powtarzamy 2 razy. Możemy też przejść na czworaka. Sprzątnięcie książek może polegać na zaniesieniu książek na  głowie na miejsce - proszę zwrócić uwagę na wyprostowane plecy.