GIMNASTYKA STÓP

Dzień dobry 😊 Dzisiaj wszyscy ćwiczymy stopy. Pamiętajcie, że trzeba zdjąć skarpetki😉 i cały czas się uśmiechać😄

ŚRODKI DYDAKTYCZNE:

- wolna przestrzeń, gazeta lub kartka papieru

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

1.       Dziecko przygotowuje stanowisko pracy i niezbędne do niej przedmioty.

2.      Zdjęcie kapci, skarpetek.

3.      Uderzanie piętami o podłogę mocno, słabo.

4.      Podskoki na jednej nodze, chodzenie na paluszkach, piętach, wew. stronie stóp i zew.

5.      Zabawa świeci słońce pada deszcz na hasło świeci słońce dziecko biega, na pada deszcz przykleja się do ściany.

6.      Leżenie tyłem – podnosimy stopę do góry i rysujemy na niby słońce, drzewo, kwiaty, kółko.

7.      Zabawa  CZATY dziecko stoi pod ścianą.  Jedna osoba (mama, tata…) stoi po środku  pokoju. Dziecko idzie „tiptopkami” na znak osoby dziecko zastyga w bezruchu.

8.      Zwijanie gazety palcami stóp.

9.      Przerzucanie kulki – leżymy na plecach kulka między stopami przerzucamy daleko przez głowę.

10.  Zbieramy kulki palcami stóp i wrzucamy do kosza.