KĄCIK KULINARNY

Dzień dobry 😃 Jesteście wypoczęci po weekendzie? Zaczniemy od propozycji zdrowego deseru. Wiemy, że niektórych produktów możecie nie posiadać ale jak przepis Wam się spodoba to może namówicie rodziców na ich zakup i przyrządzenie. Zachęcamy bo to jest pychotka😄🍥
Środki dydaktyczne, materiały i narzędzia:

nasiona chia, mleko krowie lub roślinne, kokosowe, miód, maliny lub truskawki, owoce sezonowe, blender, pucharek, łyżka

Czas pracy: bez ograniczeń czasowych

Przebieg zajęć:

·         przygotowanie wszystkich produktów

·         100 ml mleka krowiego lub roślinnego, puszkę mleka kokosowego, 4 czubate łyżki nasion chia, 2 łyżki miodu

·         do miski wlewamy jedno i drugie mleko, dodajemy miód, wsypujemy nasiona chia. Mieszamy to dokładnie łyżką lub mikserem, żeby składniki się rozpuściły. Odstawiamy do lodówki na noc lub na 4 godziny, aż chia pochłonie część płynu. Gdyby rano masa okazała się gęsta można dodać odrobinę  mleka.

·         maliny lub truskawki miksujemy.

·         Do pucharka warstwami wlewamy: warstwę musu, warstwę z nasionami a na koniec dekorujemy owocami sezonowymi. Smacznego